男人如何摆脱阳痿的困境

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作者:太原九龙泌尿外科医院

大伙 都知道男女之间进行爱爱时,比较介意的却说 在途中萎起来,造成性生活的中断,那我 给全都的男性大伙 总要造成一另一个 多大的污点,相信是每个男人的噩梦。男大伙 为了在房事中让对方对此人 刮目相看,想尽了各种办法来房事时间,今天就跟随太原九龙泌尿外科医院同时来看看,男人怎么才能 才能 摆脱阳痿的困境?

1、阳痿男,法学会在房事中控制兴奋

男人性反应过程分为还还有一个阶段:兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想坚挺持久,关键在于认识到整个房事中的感情是什么 的句子波动过程,把此人 兴奋期的情況划分成1至10个等级,别让此人 太兴奋,兴奋度维持在7左右即可。

2、按压尿道

当你在行房过程中发现此人 的身体敏感度缺陷,突然出显"过热"情況时,试着按压YJ下方,给尿道类事于于压力,这条小管道就指在YJ的背面。那我 做能都可不还还可否减少YJ中的血液,从而让快速高潮的欲望得到抑制。

3、自我训练

具体办法:自慰时让此人 坚持15分钟。类事于于 自慰的目的也有单纯为了让此人 获得快感,却说 要同时在脑海中幻想怎么才能 才能 让对方获得性高潮。都可不还还可否都可不还还可否使用SMARTMANDLARGE智能按摩棒来增强房事情趣,其百分之一百的防水性能,能反复的充电使用,是当下不少情侣们热烈追捧的情趣用品。

4、强化房事运动

加强锻炼控制小弟弟官的肌肉,中断尿液的流出以前憋尿时能都可不还还可否你会 感知哪些肌肉的所在,否则采取"凯格尔运动"锻炼哪些部位,即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动,10秒后再放松,反复几个 。

5、"浅尝"运动

YJ并非急于插入,先在伴侣YD口徘徊活动,此处的神经末梢为敏感,当进行性交时,插入并非越深,约YD内2-3厘米左右,否则开始英文小幅度的活动,既让对方欲罢只能,又让YJ在火热的YD内我不要 过早萎靡。

6、礼貌精神

房事时并非只顾着此人 达到高潮。通过按摩爱抚、刺激YD,让对方先感受到一次性高潮,这会明显缓解你的心理压力,接下来再自由地满足此人 的生理需求。

7、别忽视二次

高潮后本能的反应是睡觉,抑制一下类事于于 欲望,注意观察对方的兴奋感,否则酝酿再次进入。大多数的男性在2次行房时都能持续长的时间,多练习几个 ,也会让刚刚的一次交合长久。

8、预约医生

一项新的研究发现,早泄的男人服用抗抑郁药物后,大多数的人症状明显好转。但在服用前,一定要预约医生此人 否有有适合用药。

9、交换体位

女上位时,YJ受到的刺激小,能延缓房事时间。时需注意的是,让她的活动幅度缓慢些,以前强度单位过快会让男人吃不消,耐力反而会下降。

10、无心插柳

大脑里有一块负责性高潮的区域,当你渴望以前你会 控制的以前,它都都都可不还还可否感知得到。越倾向于获得类事于于 快感,它来得也就迅速。并非急于获得高潮,多些身体接触,如让对方柔滑的大腿碰触着此人 的臀部,快乐一样会弥漫全身。

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